Költői kérdésnek hangozhat, mégis az esetek nagy hányadában az ember fél őszinte választ adni erre a kérdésre. Ki is vagyok én? Mit is csinálok ezen a Földön? Mi az életcélom és még rengeteg hasonló kérdés szokott ehhez kapcsolódóan felmerülni.

Az elmúlt egy hónapban sokat foglalkoztunk azzal, hogy a „Ki vagyok Én” kérdésre könnyebben megtaláljátok a választ. Az edzéseken és igyekeztünk segíteni, hogy a Szél elem alapelveit (Flexibilitás, Lélek, Érzékenység) a lehető legjobb módon adjuk át nektek. A Seibukan Jujutsu 21 alapelve közül talán ez mondható a 3 legfontosabbnak, hiszen ezek az alapelvek teremtik azt az egységet, amik MI vagyunk. Az alapelvek közül különösen a LÉLEK az, amiről kicsit többet szeretnék mesélni.

 Nincs jó, rossz nélkül

A LÉLEK nem más, mint Önmagunk. Saját személyiségünk kifejezése a környezetünk és a világ számára minden jó és rossz tulajdonsággal együtt. Egy egészséges önkép kialakítása azonban nem egyszerű feladat. Szeretnénk, ha mindenki egy pozitív képpel rendelkeznek rólunk, és zavar bennünket, ha mások ellenünk vannak, vagy épp negatív véleménnyel vallanak a személyiségünket érintően. Alapvető emberi tulajdonság, hogy szeretnénk megfelelni a külvilági elvárásoknak és minden tőlünk telhetőt megteszünk, hogy a rossz, gyenge és sebezhető oldalunkat elrejtsük. Pedig azok is mi vagyunk! Szoktam mondani, hogy nincs olyan, hogy jó és rossz. Egyik a másik nélkül nem létezik és nem beszélhetünk „jóról”, ha nem létezik mellette „rossz”. Ha mindig csak esne az eső, akkor az volna normális, napsütés nélkül pedig nem látnánk, hogy van más időjárás is. Az önmagunkról alkotott kép esetén is igaz ez a gondolkodás, hiszen az a tény esetleg, hogy lusták vagyunk kivinni a szemetet, vagy kissé bénák vagyunk a rajzolásban ugyanúgy hozzánk tartozik, mint az, hogy le tudunk futni 5 kilométert egyhuzamban vagy beszélünk 3 nyelven folyékonyan. A lényeg, hogy beismerjük magunknak, hogy igazából milyenek vagyunk.

 Mi a különlegességed?

Mindegyikünkben van valami különleges, valami, amiben igazán jók vagyunk. Vegyük tudomásul, hogy mindenkiben ott rejtőzik egy kis sötétség, viszont ha megtaláljuk a kellő egyensúlyt a két véglet között, akkor egy harmonikus és sikeres életnek lehetünk boldog tulajdonosai. Legyünk érzékenyek a saját fizikai, lelki és szellemi igényeinkre. Használjuk a flexibilitás alapelvét, hogy minden helyzetből a lehető legtöbbet tudjuk kihozni. Az eredeti tervekben bekövetkezett változások felismerése, elfogadása és egy új szemszögből való megvizsgálása sok kellemetlenségtől tud megkímélni bennünket, nem is említve annak a lehetőségét, hogy kevesebb konfliktust okozunk magunknak és környezetünknek. Ne ragaszkodjatok görcsösen olyan dolgokhoz, emberekhez, tárgyakhoz, amik csak a folyamatos konfliktus forrásának számítanak. Próbáljátok egy új szemszögből megvizsgálni a dolgokat, így könnyebb lesz meghozni az „elengedés” vagy „megtartás” döntését.

A harmonikus élet megteremtése nem egyszerű vagy könnyű feladat, viszont ne nehezítsétek meg jobban, mint amennyire szükséges. Ha van egy szabad és nyugodt fél órátok, próbáljátok meg őszintén megválaszolni a „Ki vagyok ÉN?” kérdést. Írjátok le, miben vagytok jók, és mik tartoznak kevésbé az erősségeitek közé. Az őszinteség kulcsfontosságú a feladat szempontjából, hiszen önmagunknak hazudni (bár nagyon egyszerű) nem sok pozitív változással fog járni. A Dojoban is arra bíztatunk benneteket, hogy legyetek Önmagatok, élvezzétek azt, amiben jók vagytok és törekedjetek a folyamatos fejlődésre. Haladjunk együtt a változás útján!

HIBI TANREN